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【予想を裏切るクオリティの高さ】 「評論のサークルがアツい！」長崎に住む兄が喜々として語るので、興味本位で付いていくことに。齢30半ばにしての、初コミケ参戦である。とにかく圧倒された。１サークルの持ち場はパイプ椅子２つ分の長机。それがだだっ...

１ヶ月筋トレで見た目は変わらない 肉体の変化より、メンタル面の変化がすごい 継続のコツはプロテインと日々の記録 先に言っておくと、筋肉は結構引き締まる。でも、残念ながら体格はほとんど変わない。「痩せ型　筋トレ　１ヶ月」で検索してもマッチョな...

薄毛は人から自信をうばう。 毎朝鏡を見て前髪を上げては、前線が後退していないかを確認。 シャワーを浴びては抜け毛の量を気にする。 そんな日々はもうたくさん。私は意を決して、2019年7月に秋葉原にあるAGA専門のクリニックに通院することにした。 最...

突然、Amazonや宅配からSMSが来たら、どうかURLをタップせず、すぐに削除してほしい。そのメッセージ、新手のフィッシング詐欺かもしれない。「スマホを使い慣れているから大丈夫」、「まだ若いから、詐欺なんかに引っかからないぞ」、そんな無自覚の自信...